SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tomq mag

Czy chodziło Ci o: "tom mag"?

  • jabłczan i bialko czy storm??

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wklejaj linkow Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-05-13 22:28:21

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2012-05-13 22:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy jeść najwięcej białka?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jeszcze raz dzięki. TomQ-MAG, SOG leci. Jak założe jeszcze jakieś tematy, koniecznie się w nich wypowiadaj.. :D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3697 Data: 2012-05-13 22:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzisiaj przyszla paka 30min przed treningiem%-) akurat by wziac cos na zab! AAKG jako, ze jestem duzy chlopiec (111kg) sypnalem 12g proszku. smak: jak pure power cytrynka:-)) tylko bardziej slonawy taki, bo aakg jest slone samo od siebie( w moim odczuciu to jest slony smak czystego aakg, ktos moze czuc lekko gorzkawy) no wiec zestaw na treningu [...]

    Odpowiedzi: 160 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-15 21:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - prośba o rady

    Post
    Odżywki i suplementy

    to wszystko, na razie cwicz ostro Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-05-16 00:19:53

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2012-05-16 00:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mysle, ze okolo piatku wczesnego popoludnia bedzie juz zielony%-) ale tym sie nie martwie, bo po 1.3 tez tak mam jak dlugo jade. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-05-16 19:05:07

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 11744 Data: 2012-05-16 19:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niestety nic za darmo nie dostalem:-) no mala inwestycja jest:-) na bcaa sfd jade, bo najtaniej wychodzi:-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-05-16 19:19:04

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 11744 Data: 2012-05-16 19:17:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • .....ostatnio puszka bcaa xtra poszla w 5dni... no i chyba activlaba ;-)

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 11744 Data: 2012-05-16 19:31:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogę ?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    a czemu nie? No pytam by nie mieć problemów że w 2 działach podobne tematy .. dlatego pytam , to mozna tak ?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2012-05-16 22:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nabijamy Pajacyka vol.3

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    414,60 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-05-23 23:11:23

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-16 23:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. Płeć: a) kobieta b) mężczyzna 2. Wiek: a) 18 - 25 lat b) 25 - 29 lat c) 30 - 39 lat d) 40 - 50 lat e) pow. 50 lat 3. Wykształcenie: a) podstawowe b) średnie c) wyższe 4.Miejsce zamieszkania: a) wieś b) miasto do 10 tyś. mieszkańców c) miasto 10 : 100 tyś. mieszkańców d) miasto 100: 500 tyś. mieszkańców e) miasto powyżej 500 tyś. mieszkańców 5. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3975 Data: 2012-05-17 10:37:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A6w a inne ćwiczenia brzucha

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mozesz, ale nie wiem czy pomoze Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-05-17 21:28:31

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2012-05-17 21:05:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brain Elevate - zna ktoś?

    Post
    Odżywki i suplementy

    @TomQ-MAG polecasz coś innego?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3573 Data: 2012-05-18 10:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę z redukcją tkanki tłuszczowej

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Po co założyłeś dwa konta? Zastosuj się do tego co napisał TomQ-MAG.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2185 Data: 2012-05-18 17:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam,szukam pomocy w ulozeniu cyklu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    dorzuc pojedyncza forme kreatyny i bedzie luz Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-05-18 17:43:05

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 890 Data: 2012-05-18 17:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i plan dnia na spalanie tłuszczu i rzeźbę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    po co sie wpisujesz, jak napisal, ze edytuje?;-) ja bym redukowal Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-05-20 10:46:06

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3045 Data: 2012-05-20 10:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan + Dieta do oceny

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak po miesiącu ? TomQ-MAG ? Jak ćwiczę już od roku, miałem przerwę 2 miesięczną, a od 3 miesięcy chodzę 3razy w tygodniu bez przerw, i stosuje tą dietę, i nie ma prawie żadnych efektów. A co do diety, nie lepiej ją uzupełnić jakimś suplementem np: białkiem ?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 2507 Data: 2012-05-20 12:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl I

    Post
    Odżywki i suplementy

    to sporo kasy wydajesz, myślę, żeby brać te 2kaps jak pisał TomQ-MAG

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2012-05-20 22:40:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od tego zależy moje zdrowie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    TomQ-MAG, też uwazasz, ze powinienem bez przeszkod redukowac?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1014 Data: 2012-05-21 15:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Max dawka chromu >

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie dorzucaj dodatkowo, korzystaj z tej z witamin Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-05-21 20:12:45

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4854 Data: 2012-05-21 20:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzieki TomQ-MAG, mysle ze te EAA wystarcza i akurat widzialem dzisiaj takie ActivLab w tesco :P sorry za post pod postem

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2012-05-21 22:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)